Nervensystem Glow Up I 11 Tipps für weniger Stress im Alltag

Shownotes

In der heutigen Podcastfolge teile ich mit dir alltagstaugliche Tipps, mit denen du dein Nervensystem unterstützen und Stress reduzieren kannst. 

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Inspirationen rund um mentale Gesundheit, Selbstheilung, Breathwork und selbstbestimmtes Leben teile ich auf Instagram: @geeta.ghosh.breathwork

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