Breathwork bei Hochsensibilität I Rückzug der Sinne I Ruhe finden (ohne Musik)
Shownotes
Diese Atemsequenz hilft dir, als hochsensible Person zur Ruhe zu finden und deine Sinne zurückzuziehen, um dich vor Reizüberflutung zu schützen. Praktiziere die Breathwork Session täglich, um dein Nervensystem zu regulieren und dich in der Balance zu halten.
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