#29-Atem Meditation - Zurück ins Vertrauen

Shownotes

Angst ist derzeit ein allgegenwärtiges Thema. In dieser Meditation lernst du, wieder ein Gefühl des Vertrauens zu entwickeln. In dich selbst und ins Leben. Die Meditation hilft dir bei regelmäßiger Praxis, den dynamischen Entwicklungen der aktuellen Zeit mit mehr Zuversicht und innerer Stärke zu begegnen. Du lernst, das zu ändern, was du ändern kannst und zu akzeptieren, dass du nicht immer alles kontrollieren kannst, und das auch ok so ist.

Ich möchte Menschen helfen, aus der Angst ins Vertrauen zu kommen - hilf gerne mit und teile diese Meditation mit allen deinen Herzensmenschen. 

Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du auf Instagram @the.breath.journal oder in meinem monatlichen Breath Journal, zu dem du dich kostenlos über meine Website anmelden kannst: www.thebreathjournal.com