#197- Breathwork Ausbildung - Serafinas Erfahrung

Shownotes

In dieser Podcast Folge habe ich meine Teilnehmerin Serafina zu Gast. Serafina kam durch eine Long Covid Erkrankung zum bewussten Atmen. In der Folge teilt sie, was Breathwork und das tägliche Praktizieren von Atemübungen in ihren Leben transformiert haben. Außerdem erzählt sie von ihren Erfahrungen in der Breathwork Ausbildung, die sie im März 2024 abgeschlossen hat.

Serafina auf Instagram: embodied.breath

Mehr Inspiration rund um die Themen Breathwork, Nervensystemregulierung, ganzheitliche Gesundheit und selbstbestimmtes Leben und Arbeiten gibt's bei mir auf Instagram: @the.breath.journal

In meinem Newsletter gibt's Special Tipps, Atemübungen, und mehr: www.thebreathjournal.com

Bei Interesse an einem 1:1 Atem Coaching oder einer Kooperation schreibe mir eine kurze E-Mail:

hello@thebreathjournal.com

Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.